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顎ニキビの原因は|男女別にご紹介しています!

顎ニキビの原因には、様々な原因があります。

ストレスや生活習慣の乱れ、食生活の乱れなどは共通する原因でもありますが、
性別によっても特有の原因というものがありますので、男女別に原因を
ご紹介したいと思います。

【女性に多い原因】

◆ホルモンバランスの乱れ
◆メイク
◆シャンプーやコンディショナーなどのすすぎ残し
◆甘い食べ物
◆毛布や枕カバーなど

【男性に多い原因】

◆ヒゲ剃り
◆頬杖などのクセ
◆辛いものや刺激物
◆アルコールやタバコ
◆Yシャツなどの刺激
◆洗顔不足
◆毛布や枕カバーなど

他にも原因はあると思いますので、ご自身で思い当たるものは
改善されながら、肌に優しい洗顔なども一緒に行うと良いと思います^^

肌を清潔に保つという事は、ニキビケアにとっては大切な事です。

ですが、あまり洗浄力の強い洗顔料(スクラブ等)で、ゴシゴシ何度も洗うと
肌はダメージを受けてしまい、悪化する場合がありますので、気をつけましょう^^

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